切记不要熬夜

l05493643 发表于 2023-6-5 19:39

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1.长期熬夜首先导致性功能下降:夜晚根据自然规律就是休息的时候,男性也一样,不仅身体内部脏器等系统需要休息,男性的生殖系统同样处于休息状态,得到充分的休息才能达到内分泌的调节平衡。长期熬夜本该休息蓄养的生殖系统得不到休息打破生物钟的规律,从而导致激素分泌的不平衡,如阴茎得不到正常的休息会遇到勃起障碍的问题。

  2.男性雄激素分泌不足:人体内许多重要的合成反应都是在睡眠中完成的,雄性激素就是,长期熬夜一方面导致雄性激素的消耗,另一方面也延误了激素的合成,从而导致身体内雄性激素匮乏,持续的熬夜最终导致男性性欲降低、勃起功能障碍问题。长此以往将会恶性循环,最终出现疾病。

  3.熬夜直接损害生殖系统:熬夜难免都是坐着,而久坐就容易导致前列腺炎,还可能导致睾丸温度高,影响精子的质量、活力。另外熬夜时男性多与电脑、手机相伴,睾丸被电磁波辐射,长期处于辐射的环境下,睾丸内部结构会发生改变,降低睾丸的生精功能与内分泌功能,从而影响男性的生殖健康系统。